Techno Yoga

Techno Yoga

Techno Yoga er en kombination af lydterapi og legemliggørelse gennem en vinyasa yoga praksis, fokuseret på åndedrættet og kærligheden til åndedrættet. Playlisten er kurateret af vært og kunstner Natasha, så den passer til dagens koncept, som vi vil udforske sammen. 

"Breath of Fire"

"Breath of Fire" er en pranayama-teknik til at kanalisere bevidsthed og frigøre spændinger i nervesystemet. Denne yoga praksis, inspireret af ild og dens aktiverende egenskaber, vil fokusere på vores indre ild gennem hele sessionen og transformere vores energi med kroppen. 

Praktisk

Hver yoga session vil vare én time. Den første starter kl. 17:30 (døre åbner kl. 17:00) og den anden kl. 19:00 (døre åbner kl. 18:35). Kom venligst til tiden, og du vil blive hentet ved porten. Husk at medbringe egen yogamåtte. 

Denne praksis er for alle niveauer, og vi opfordrer alle til deltage uanset køn, etnicitet, nationalitet, seksualitet osv.