FerieCamp i Valby - Sommerferien uge 32

Glæd jer til at Valby IF afholder FerieCamp i Prøvehallen. Der er lagt op til en fed uge med en masse sjove aktiviteter. Tag dine venner under armen og kom forbi og vær med!

Overordnet program hver dag (mandag-torsdag)

Kl. 09.40 Campen åbner. Kun adgang gennem de store glasdøre i Prøvehallen. Registrering og vejledning – hvad vil du gerne prøve i dag?

Kl. 09.50 Fælles morgengymnastik

Kl. 10.00 Godmorgen og velkommen til dagen

Kl.  10.05-12.30 Aktiviteter (se beskrivelser nedenfor)

Kl. 12.30-13.00 Pause, spis din madpakke, spillebule, afslapning - fri leg.

Kl. 13.00-14.00 Aktiviteter (se beskrivelser nedenfor)

Kl. 14.00-14.30 Forfriskning – Eftermiddagssnack

Kl.  14.30-15.45 Aktiviteter (se beskrivelser nedenfor)

Kl.  15.45 Fællesafslutning for dagen

Kl.  16.00 Tak for i dag, campen lukker

FerieCamp-Informationen: Alle dage fra kl. 09.40-16.00

Meld din ankomst til campen hver dag. Vi registrerer dig og du fortæller os, hvad du har lyst til at deltage i, så hjælper vi dig i gang. Det er også her vi kan hjælpe dig i gang med et foreningstilbud, hvis der er noget du har prøvet på campen og gerne vil begynde at gå til. Alle forældre er også meget velkommen til at komme her og få vejledning om alt fra kontingentstøtte til foreningstilbud i lokalområdet, tilmelding, prøvetræning m.m. Du er også velkommen til  blot at drikke en kop kaffe, mens børnene deltager i aktiviteterne og har det sjovt.

Sted: Foyer, Prøvehallen

Fælles morgengymnastik: Alle dage kl. 09.50-10.00

Få gang i led, muskler og smilebåndet, så både krop og sind er klar til en dejlig dag. Hver dag starter med en sjov morgengymnastik, så vi er klar til alle de fede ting vi skal lave i løbet af dagen.

Sted: Porcelænstorvet

Spillebulen: Alle dage kl. 10.00-15.30

Et godt brætspil i godt selskab, skaber bare hygge og god stemning og det hører en ferie til. Her kan du sammen med venner, nye som gamle eller med familien, slå dig ned i vores brætspilscafé. Vi har samlet et utal af brætspil og kortspil, som du kan hygge dig med. Der vil være spil du måske kender, der vil være spil du måske ikke kender og gerne vil lære at kende. I hvert fald er vi klar på hygge og spil i Spillebulen, så kig forbi.

Sted: Foyer, Prøvehallen

Eftermiddags snacks: Alle dage kl. 14.00-14.30

Der vil dagligt være enten friske boller/kage/kiks/frugt og saftevand/vand/juice til de børn og unge der deltager. Vi opfordrer dog alle børn til at tage en stor madpakke, lidt snack og drikkedunk med til dagen.

En god historie: Alle dage kl. 15.45

Valby Bibliotek står klar med de bedste tips, inspiration og gode ideer til din læsning. Hver dag slutter vi dagen af med højtlæsning af sjove, spændende og skønne historier. Højtlæsning er bestemt ikke kun for de små børn. Så kom og få ny inspiration og hør en god historie. Biblioteket i Valby har åbent hver dag til kl. 17.00, så kan du smutte forbi en tur på vejen hjem. 

Sted: Multisalen, Prøvehallen

Yoga: Mandag, onsdag og torsdag kl. 10.00-11.00  // Tirsdag kl. 10.00 – 11.00 og kl. 14.30-15.45

Vi arbejder med hele kroppen i rolige og langsomme bevægelser. Alle kan være med. Få en nærværende stund og gør din krop glad. Kom og vær med!

Sted: Porcelænstorvet/Spejlsalen, Prøvehallen

Dans og rytmisk gymnastik med VIF: Mandag kl. 10.00-11.00 og kl. 13.00-14.00 // Tirsdag kl. 10.00-12.30 // Onsdag kl. 13.00-14.00

Vi skal danse og bevæge kroppen til fede rytmer. Vi skal prøve at bevæge os, og have det sjovt med vimpler og sjippetov til musik, lave små fede koreografier og serier. Onsdag vil vi arbejde med floorwork for de større børn og unge.

Sted: Spejlsalen og Multisalen, Prøvehallen

Høvdingebold med VIF: Mandag kl. 10.00-11.00 og kl. 13.00-14.00 // Tirsdag kl. 11.00-12.30 // Onsdag kl. 14.30-15.45 // Torsdag kl. 14.15-15.00

Høvdingebold er et spil for alle. Der fokuseres på såvel ligeværd og fairplay i alle kampe. Det er sjovt og indimellem ændre vi reglerne undervejs så det bliver vanvittigt. Kom og vær med til det sjoveste hold-bold spil.

Sted: Porcelænstorvet, Prøvehallen

Parkour med VIF:  Mandag kl. 10.00-12.30 og kl. 14.30-15.45 // Tirsdag kl. 10.00 -12.30 // Onsdag kl. 13.00-14.00

Vi sætter en fed bane op, en masse faldmåtter også skal der ellers kravles, springes, svinges og leges. Vi skal turde flytte grænser og vi skal lære, hvordan vi ikke slår os, når vi falder.  Det bliver for vilde gutter og seje gutinder!

Sted: Multisalen, Prøvehallen

Floorball med Copenhagen Floorball Club: Mandag kl. 10.00-12.30 og kl. 14.30-15.45 // Tirsdag kl. 11.00-14.00 //Onsdag kl. 10.00-14.00.

Floorball er en super sjov holdsport. Det er næsten som hockey. Men i stedet for is og isskøjter, løber vi i kondisko rundt på asfalt eller i en indendørs hal. Men her i ferien er vi udenfor på porcelænstorvet. Alle kan være med, det er nemt at ramme bolden og det er nemt at spille til de andre. Kom er spil med!

Sted: Porcelænstorvet, Prøvehallen

Spring, leg og masser af sjov med VIF: Alle dage kl. 10.00-12.30

Vi fylder hallen med en bunke af springredskaber og skum. Vi bygger sammen de vildeste baner, som vi sammen udfordrer. Vi skal lege, vi skal eksperimentere med vilde spring, mens vi øver os i at passe godt på hinanden. Vi skal have gang i hele kroppen. Det bliver så sjovt! Vi kan indimellem være nød til at aldersopdele denne aktivitet.

Sted: Idrætssalen, Prøvehallen

Fodbold med Hellas: Mandag kl. 10.00-12.30 // Tirsdag kl. 10.00 -14.00 // Onsdag kl. 10.00-14.00 // Torsdag kl. 11.00-15.00

Fodboldworkshops for både drenge og piger. Det er både for dig, der elsker at spille fodbold, og for dig der er helt ny og gerne vil prøve det. Måske vil du bare gerne blive bedre til at score mål?

Sted: Porcelænstorvet, Prøvehallen

Dans - Hip Hop, Street, House med VIF: Mandag kl. 11.00-12.30 // Tirsdag kl. 13.0015.45 // Onsdag kl. 14.30-15.45 // Torsdag kl. 13.00-15.00

Vi skal danse og bevæge kroppen til fede rytmer med seje moves. Vi skal sammensætte små koreografier. Vi kommer til at grine en masse og hygge os max til en masse fed musik.

Sted: Spejlsalen og Multisalen, Prøvehallen

Silent FIT med VIF: Mandag kl. 11.00-14.00 // Tirsdag kl. 13.00-14.00 // Onsdag kl. 11.00-14.00 // Torsdag kl. 10.00-12.30

Kan du lide at høre god musik og bevæge din krop til det?  Vi skal prøve det nyeste indenfor Fitness blandet med sjov træning, lege og konkurrencer. Vi skal have sved på panden, vi skal grine med hinanden og høre en masse fed musik.

Sted: Porcelænstorvet, Prøvehallen

Tricking - Lær nye seje tricks: Mandag kl. 12.30-15.30 // Tirsdag kl. 10.00-12.30 // Onsdag kl. 13.00-14.00

Kom og lær nye fede og seje tricks. Alt fra tricks med din krop, til sjove spring og rul.
Det bliver så cool! Vi kommer til at øve os og øve os og øve os og grine en hel masse med hinanden.

Sted: Spejlsalen og Multisalen, Prøvehallen

Spring-gymnastik med VIF: Alle dag kl. 13.00-15.45

Har du lyst til at lære at lave en vejrmølle, et araberspring, en flik flak, en salto, et kraftspring – eller blot blive dygtigere til det du allerede kan - så er det her noget for dig. Vi eksperimenterer også med sammensatte, sjove og vilde spring og vi skal have gang i hele kroppen. Det bliver så sjovt! Vi kan indimellem være nødt til at aldersopdele denne aktivitet.

Sted: Idrætssalen, Prøvehallen

Tegne Værksted: Mandag kl. 13.00-15.45 // Tirsdag kl. 14.30-15.45

Lav dine egne flotte tegninger og lær at tegne flotte dyr og sjove væsner. Lav evt. en flot ramme til din tegning i krea-værkstedet.

Neglesalon: Mandag kl. 13.00-15.45 // Tirsdag og onsdag kl. 14.30 - 15.45 //  Torsdag kl. 10.00-12.30

Kig forbi og giv dine negle den fineste makeover. Vi har neglelak og skabeloner og nogle fantastiske unge piger, der er klar til at hjælpe dig og lære dig og give dig nye tips til, hvordan du lægger en flot og smuk neglelak.

Sted: Foyer, Prøvehallen

Håndbold med Ajax København: Mandag kl. 13.00-15.45 // Onsdag kl. 11.00-15.45

Hurtige vendinger, lækre finter og gode hopskud. Det er en del af opskriften, når Ajax byder velkommen til håndbold mandag og onsdag, på sommerens FerieCamp i Valby.

Sted: Porcelænstorvet, Prøvehallen

Akroyoga: Mandag kl. 14.30-15.45 // Torsdag kl. 13.00-14.00

Akroyoga kombinerer yogaens nærvær med akrobatikkens samvær og styrke. Du træner din evne til at stole på, samarbejde og kommunikere med andre. Vi finder ud af, hvordan vi sammen kan skabe balance og bevægelse med kroppen.

Sted: Porcelænstorvet/Spejlsalen, Prøvehallen

Disc Golf: Mandag kl. 14.30-15.30 // Tirsdag kl. 13.00-15.30 // Onsdag kl. 10.00-11.00 og kl. 14.30-15.30 // Torsdag kl. 13.00-15.00

Denne workshop er for børn 6+år. Vi skal prøve at kaste med frisbee og ramme forskellige ting, kurve m.m. Måske spiller din storebror eller søster det, måske spiller din far det – måske inviterer du dem med til at prøve det og til at spille en lille kamp mod dig? Det er faktisk ret fedt at spille Disc Golf og vi har fået fat i den sejeste instruktør, der har de vildeste rekorder og rammer plet hver gang.

Sted: Porcelænstorvet, Prøvehallen

Basketball med B3B: Tirsdag kl. 10.00 -12.30 // Torsdag kl. 10.00-14.00

Basketball er for både drenge og piger. Det er både for dig, der elsker at spille basket, og for dig der er helt ny og gerne vil prøve det. Måske vil du bare gerne blive bedre til at score point?

Sted: Boldbanen, Valby Skole

Strikke/hækle-værksted: Tirsdag kl. 10.00-15.45 // Onsdag kl. 10.00-15.45

Har du lyst til at lære at strikke eller hækle, så kig forbi. Alle kan være med. Vi har garn og strikkepinde, men vil du være sikker på at få et par strikkepinde/eller en hæklenål – så må du gerne medbringe dine egne. Sammen med KreaVærkstedet.

Sted: Foyer, Prøvehallen

KreaVærksted:  Tirsdag kl. 10-16 // Onsdag kl. 10-16 // Torsdag kl. 10-15

Det er utroligt hvilke flotte ting, vi kan lave ud af genbrugsmaterialer og naturens skattekammer. Vi hjælper dig i gang med sjove og gode ideer. Måske ønsker du at lave dit helt eget sæt spillekort med en flot tapet på bagsiden, eller dit eget ludospil. Måske dit eget kryds & bolle spil med flotte malede sten. Kun fantasien sætter grænser.

Sted: Foyer, Prøvehallen

Teaterworkshop med Teater V: Onsdag kl. 10.00-11.00 og kl.11.00-12.30 // Torsdag kl. 10.00-11.00 og kl. 11.00-12.30

De udvalgte workshop vil være for børn fra 7+år. På workshoppen vil der være mulighed for, at lave dramalege, opfinde en karakter m.m.
Det er lederen af Teater-V dramatiks center, Gitte Gry der står for Teater V’s bidrag. Teater-v har dramahold for børn og unge, som man kan høre mere om på workshoppen eller se mere på Teater-V hjemmesiden, hvis man får mod på mere efter FerieCamp.

Sted: Spejlsalen, Prøvehallen

Judo med Valby Judoklub: Onsdag kl. 10.00-12.30 og torsdag kl. 10.00-12.30

Kom og prøv Judo der er en moderne japansk kampsport. Judo er en inkluderende kampsport, og i træningen er der fokus på respekt for hinanden og der er tydelige rammer at have det sjovt. Judo er en voksende sport i Danmark, især for børn og unge.

Sted: Multisalen, Prøvehallen

Valbys største og fedeste vandkamp: Torsdag kl. 15.15-16.00

Vi gentager kæmpe succesen! Medbring gerne egen vandpistol!

Opskriften er: 
En hulens masse vandpistoler og vandballoner
En kæmpe flok børn og unge, klar til vandkamp
Et samlet instruktørteam i virkelig højt humør
En masse vand
Masser af solskin og varme
og ikke mindst… fællesskab, glæde, grin og hygge.

Sted: Porcelænstorvet, Prøvehallen
 

Aktiviteterne er altid gratis, uden tilmelding og alle 3-17- årige kan deltage, medmindre andet er oplyst. Børn under 6 år skal være ifølge med en voksen. Deltagelse på FerieCamp er på eget ansvar. Hold øje med opdateringer, vi kan være nød til at lave ændringer i programmet grundet vejret m.m.

Det kan være en god idé at...

  • Medbringe lidt at spise og drikke.
  • Have tøj med/på, som passer til aktiviteterne.
  • Have et telefonnr. til en forældre/værge. Deltagelse er på eget ansvar
  • Medbringe dit sygesikringskort, hvis du kommer til skade.

Kontakt

Prøvehallen

Porcelænstorvet 4

2500 Valby

Kontaktperson

feriecamp@valbyif.dk

Del med